生活妙招,轻松搬运重物

 原来学亚体的时候老师教过搬东西的正确方法,那就是先蹲下来把东西抱牢后慢慢起身,背部尽量伸直不要弯曲。千万不要弯腰去抱低处的重物,很容易伤到腰。

            如果你面前真有一大堆书得搬,建议你一点一点慢慢来。这个小方法从别人家看到的,我自己搬过如此多(大概是图片上的四倍左右)的杂志,全是米娜,昕薇和健与美,健美先生。如果你像图片上的人一样一下拿那么多,那么对你的腰可是非常大的压力。不过这种方法对于比较轻的物体还是值得一试的:

轻松搬东西的方法:

 1) 在重物的下面放一个面积比重物大一些的空箱子,然后把重物放在空箱子上,这时再把它们一同抱起,你会觉得轻松不少。

 2) 这其实是利用了杠杆原理的一个轻松小方法。另外,面积比重物大的空箱子也是让你感觉上没那么沉的原因之一。

其他小妙招:

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